Напомнить пароль
Зарегистрироваться
AI
ИИ-Личный Психолог от Komanda.ai анализирует ваши ответы и поведенческие сигналы, чтобы точно оценить уровень стресса и предложить способы его снижения.
Как нейросеть может определить мой уровень стресса?
Денис
Протестировать ИИ сотрудника

Видеоурок: как с помощью ИИ Личный Психолог
определить уровень стресса

















































































.

Мы используем лучшие LLM-модели + предобучение
для выполнения бизнес-задач. Это отлично работает.

Для кого это решение?

  • Для тех, кто чувствует усталость, тревогу или выгорание
  • Для руководителей и сотрудников, работающих в режиме многозадачности
  • Для HR-специалистов, следящих за благополучием команды
  • Для удалённых сотрудников, которым сложно отделить работу от личного

Что вы получаете?

  • Мгновенную оценку уровня стресса по вашему описанию состояния
  • Персональные рекомендации по снижению напряжения
  • Анализ тревожных и перегрузочных факторов
  • Советы по восстановлению баланса без лишней теории
  • Удобный формат: ИИ работает 24/7 и не требует встреч
Протестировать ИИ сотрудника

Отзывы наших клиентов

"Я стала замечать раздражительность и бессонницу, но не могла понять, насколько это серьёзно. ИИ от komanda.ai помог быстро оценить мой уровень стресса, дал чёткие рекомендации и упражнения — уже через неделю почувствовала облегчение."

Ольга М., маркетолог

"В команде участились срывы, и я решил проверить себя. Нейросеть показала высокий стресс, о котором я даже не догадывался. Теперь я ежедневно пользуюсь мини-рекомендациями от ИИ. Это реально помогает держать баланс."

Иван Т., руководитель отдела продаж

Самое главное о том как определить уровень стресса
Стресс накапливается незаметно — пока не начинает мешать работать, спать, жить. Определить его уровень самостоятельно сложно, особенно в потоке задач и дедлайнов. ИИ-Личный Психолог от Komanda.ai за пару минут выявит, насколько вы перегружены, и подскажет, как вернуться в ресурсное состояние.
Что делает ИИ-ассистент?
ИИ анализирует ваши ответы на ряд вопросов, поведенческие маркеры и стиль описания состояния. Он сравнивает данные с большим массивом анонимных кейсов и выводит объективную оценку уровня стресса: от лёгкого напряжения до предвыгорания. Далее — предлагает индивидуальные рекомендации по восстановлению.
Пример результата
Вы пишете: “Плохо сплю, раздражают коллеги, не успеваю ничего и постоянно тревожусь.”
ИИ отвечает:
  • Вероятен высокий уровень хронического стресса
  • Предлагает дыхательные практики и микропаузу каждые 90 минут
  • Рекомендует ограничить встречи после 16:00
  • Подсказывает, как делегировать часть задач без чувства вины
  • Настраивает push-напоминания для самопроверки
Для кого эта задача?
  • Людей с плотным графиком и высокой ответственностью
  • Тех, кто ощущает эмоциональную нестабильность или упадок сил
  • Команд, где падает продуктивность из-за напряжения
  • Фрилансеров и удалённых специалистов
  • Руководителей, которые следят за психоэмоциональным состоянием сотрудников
Почему это лучше, чем делать вручную или через агентство?
  • Объективно: ИИ не искажает данные и не подвержен эмоциям
  • Мгновенно: Оценка в режиме реального времени
  • Конфиденциально: Никакой человеческой оценки — только алгоритм
  • Доступно: Без встреч, звонков и оплат психологов
  • Гибко: Можно проверять своё состояние хоть каждый день
Что вы получите:
  • Диагностику текущего уровня стресса
  • Чёткие рекомендации по его снижению
  • Стратегию восстановления баланса
  • Возможность отслеживать динамику состояния
  • Поддержку без осуждения и давления
Протестировать ИИ сотрудника